Se trata del archivo del curso de plantas detox pero no incluye ni los videos de identificación de plantas ni la clase grabada ni el apoyo online para dudas ni grupo de Telegram
El índice del ebook es el siguiente (contiene 105 páginas)
1.- Cómo funciona la detoxificación
- Cómo hacer una cura detox
- El método 1+2
- Ventajas del ayuno
- Ayuno intermitente
- Protocolo de 2 días
- N-acetilcisteína
- Probióticos
- Aguas e infusiones
- Detoxificación de la mente
2.- Plantas medicinales
- Diente de león con monografía
- Ortiga con monografía
- Cardo mariano con monografía
- Alcachofera con monografía
- Cola de caballo con monografía
- Cúrcuma con monografía
- Bardana con monografía
- Jengibre con monografía
3.- Aromaterapia para el apoyo emocional
- Precaución en el uso de los aceites esenciales
- Recomendación de uso
- Aceites esenciales que te pueden ayudar en tu proceso detox
4.- ¿Qué hacemos después?
- Comprender las bases de una alimentación saludable
- Alimentos naturales y no procesados
- Consejos
- Alimentación a base de plantas
- Equilibro ácido-básico
- Uso de especias