Este taller se realiza en diferido a través de grupo de Telegram, no tienes límite de tiempo para terminarlo.
El curso consta de varios videos de identificación de plantas, una clase online grabada y un archivo de 104 páginas.
El índice del curso es el siguiente:
1.- Cómo funciona la detoxificación
- Cómo hacer una cura detox
- El método 1+2
- Ventajas del ayuno
- Ayuno intermitente
- Protocolo de 2 días
- N-acetilcisteína
- Probióticos
- Aguas e infusiones
- Detoxificación de la mente
2.- Plantas medicinales
- Diente de león con monografía
- Ortiga con monografía
- Cardo mariano con monografía
- Alcachofera con monografía
- Cola de caballo con monografía
- Cúrcuma con monografía
- Bardana con monografía
- Jengibre con monografía
3.- Aromaterapia para el apoyo emocional
- Precaución en el uso de los aceites esenciales
- Recomendación de uso
- Aceites esenciales que te pueden ayudar en tu proceso detox
4.- ¿Qué hacemos después?
- Comprender las bases de una alimentación saludable
- Alimentos naturales y no procesados
- Consejos
- Alimentación a base de plantas
- Equilibro ácido-básico
- Uso de especias