Ya tenemos el otoño encima, una vez más. Para los antiguos celtas en el equinoccio de otoño se festejaba la celebración de Mabón, era una celebración en la que se daba gracias por los frutos recogidos este año y por la fertilidad de la tierra y que recuerda lo necesario e importante que es compartirlos.
Para celebrar el cambio de estación igual te apetece realizar algún ritual o pequeña celebración. Este cambio de estación repercute en muchas partes de nuestro ser, en la naturaleza, en el clima y en nuestra mente por lo que merece un momentito de reflexión a la hora de transitar por él.
Te dejo aquí algunas ideas para celebrar esta fecha:
- Ir a dar un paseo y recoger elementos naturales para decorar nuestra casa (piñas, hojas, palitos, etc.)
- Colocar una calabaza como decoración
- Si tienes niñxs pequeñxs puedes hacer alguna manualidad con los elementos recogidos
- Sal y saca fotos de las situaciones o escenarios que te hagan sentir que el otoño ya está aquí
- Haz una comida con alimentos típicos del otoño (castañas, manzanas, uvas, calabazas, pimientos…)
- Pon velitas de color naranja, amarillo o marrón
- Puedes hacer una limpieza a fondo de tu casa para deshacerte de las cosas que ya no quieres que te acompañen en el nuevo ciclo (tal y como los árboles se desprenden de sus hojas). A partir de ahora vamos a pasar mucho tiempo dentro de casa y es buena idea preparar nuestro espacio para que sea lo más acogedor posible.
- Pon incienso o quema plantas y resinas con olores otoñales como el ciprés, manzana, enebro, sándalo, mirra, etc.
- Puedes tomar un baño con hierbas amargas para deshacerte de todas aquellas energías que no quieres que sigan contigo o, simplemente, para purificar tu energía. Te explico más sobre las Hierbas Amargas en mi Instagram: Hierbas Para Las Malas Energías
- Hacer una lista de cosas por las que estar agradecido
- Hacer un mandala en el bosque con hojas, palitos, frutos secos, etc.
- Plantar flores de bulbos
- Tumbarte en la hierba o andar descalza.
Yo, en esta nueva etapa de cambio, quiero agradecer a todas las maravillosas personitas que se unen a esta comunidad silvestres.
Y para agradecéroslo os dejo por aquí un descuentito de 10€ para el curso online de “Botiquín para el frío”, es un curso que puedes hacer a tu ritmo (no tiene horarios fijos) en el que recibirás audios, vídeos, archivos pdf, etc. con los que podrás ir preparando tu botiquín natural para el otoño/invierno.
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Otro regalito que os dejo es un poco de info sobre unos frutos muy típicos de esta estación: el escaramujo.
Te dejo por aquí también la fecha para el próximo curso presencial de Botiquín natural que será en Bilbao el día 25 de septiembre de 15.30 a 18.30h, tienes 5€ de descuento si eres suscriptora del Blog: